バックナンバー

vol.4 香りでメンタルケアから季節の演出まで

vol.4 香りでメンタルケアから季節の演出まで

2020年12月3日号, 香りのある暮らし 2020年12月3日 at 16:02 Comments are Disabled

精油にはたくさんの種類があります。前にも書きましたが、それらは全て植物から抽出されます。その中でも柑橘系は果物としても馴染み深く、人気も活用頻度も高い精油の一つです。 柑橘系の香りが使いやすい理由 「オレンジ」「レモン」続きを読む

vol.72 気ままに歩く -西東京市-

vol.72 気ままに歩く -西東京市-

2020年12月3日号, あるcoco 2020年12月3日 at 15:54 Comments are Disabled

 ただ歩く 自由に 公園からまた公園へ 歩けば心がらくになる 今、みんなが不自由と不安を抱え、ストレスをためている。心配しながら仕事をし、好きなことも我慢してる。遠くに出かけるのは気が引けるけど、家に閉じこもるのも気が塞続きを読む

本と出会い、人と出会う場所

本と出会い、人と出会う場所

2020年12月3日号, 一面記事一覧 2020年12月3日 at 15:42 Comments are Disabled

国立ダイヤ街「まちライブラリー」― 国立市 ― 2011年から始まり全国に広がっている「まちライブラリー」という試みがある。「本を通して人と出会う、まちの図書館」。提唱者の礒井純充(いそい よしみつ)さんが、自らの蔵書1続きを読む

vol.83【特別編 7】おうちで、つくって食べcoco

vol.83【特別編 7】おうちで、つくって食べcoco

2020年11月19日号, 食べcoco 2020年11月19日 at 17:11 Comments are Disabled

簡単にできておいしい「あと一品」は、応用も 店主の佐藤和子さんが、栄養士の経験を基に、こつこつ学んだ長岡式酵素玄米とマクロビオティック料理を加えて、心にも体にも優しい料理を出している「オーガニックカフェ コトコト」。店名続きを読む

クリスマスにプリンセチアを

クリスマスにプリンセチアを

2020年11月19日号, 一面記事一覧 2020年11月19日 at 17:04 Comments are Disabled

ポインセチアを育てて40年・松本好高さん 国分寺市 赤い花と緑の葉のコントラストがきれいなポインセチアはクリスマスの雰囲気を盛り上げる花として欠かせない。国分寺市東戸倉2丁目にある日本ポインセチア協会会長の松本好高さん(続きを読む

vol.71 仙川遊歩道 -調布市・三鷹市-

vol.71 仙川遊歩道 -調布市・三鷹市-

2020年11月5日号, あるcoco 2020年11月5日 at 17:03 Comments are Disabled

 川沿いを南から北へ 水と遺跡と公園と 川をのぞきながら歩く 仙川遊歩道を中心に、調布市から三鷹市まで歩いてみた。京王線仙川駅の北、甲州街道を少し東に行って、仙川橋から遊歩道に降りて歩き出した。周囲は住宅街だけど、雑木林続きを読む