今月の一面
毎日1通365日 笑顔を運んだ絵手紙展
腰原光代さん 国分寺市で2月17日から コロナ禍の中、施設が遠方ということもあり、なかなか会えない姉に2019年3月1日から1年間、毎日絵手紙を送った人がいる。国分寺市新町の絵手紙講師・腰原光代さん(80)。その365通続きを読む
vol.74 柳瀬川回廊散歩 -清瀬市-

空を仰ぎ深呼吸して柳瀬川の回廊を歩く 水と緑の広々空間 埼玉県入間市から清瀬市内を通り、また埼玉県志木市まで、約20キロを流れる柳瀬川。この柳瀬川の橋3つを回るコースを歩いてみた。 まずは、西武池袋線の清瀬駅から「けや続きを読む
vol.6 眠りと香りの関係

睡眠が良くない、なかなか寝付けない、夜中に何度も起きてしまうなど、睡眠に悩みを抱えている人は多いと感じています。コロナ禍での知らず知らずのストレス、ライフスタイルの変化による運動不足、また年齢的なことなど要因は様々あるか続きを読む